Улыбнись :)

- Какой ужасный перевод! Не знаете, кто переводил этот роман?
- Никто. Это оригинал.

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

7- минутное чудо


часть дня мирно спящего около дерева в саванне. Но так мирно дремлет он только до тех пор, пока его не раз­будят.

Вы следите за моей мыслью? Прекрасно.

Ворсинки на поверхности клетки похожи на микро­скопические удочки. Их называют рецепторами, по­тому что задача у них — улавливать сигналы. Они реа­гируют только на вещество-включатель — G-белок, который находится вне клетки.

Гипертрофия

против липолиза

Эта таблица наглядно демонстрирует различия меж­ду гипертрофией и липолизом.

 

ГИПЕРТРОФИЯ Наращивание мышечной ткани

ЛИПОЛИЗ Сжигание жира

Толкование

Рост мышц

Сжигание жира

Метаболический процесс

Строительство

Уничтожение

Место действия

Мышечная ткань

Жировые клетки

Результат

Развитие мышц

Потеря жира

Показатели

Увеличение мышц

Нет эффекта

7-минутный чудо-план

Создание рельефа мышц

Исчезновение жи­ровых отложений

 

Как видно из таблицы, в колонке «гипертрофия» речь идет только о мышцах и строительстве мышечной ткани, тогда как в колонке «липолиз» — о жире и уменьшении его отложений. Это наглядно иллюстрирует тот фундамен­тальный факт, что данные процессы различны. Несмотря на то что жир сжигается в мышечной ткани, этот процесс не может идти без липолиза и высвобождения жира из жи­ровых клеток.

И в отличие от тяжелой атлетики, которая работает только на увеличение мышечной массы, программа «7-ми- нутное чудо» не только избавляет от избыточного жира, но и очерчивает рельеф вашей мускулатуры.

Если вы хотите сжечь жир, то на рецепторы должен попасть G-белок. Затем внутрь клетки посылается приказ активизировать фермент липазы, который и запустит процесс высвобождения жира.

Вы только представьте, что все это происходит прямо сейчас, в каждой из миллионов клеток на ваших бедрах. Да! Это лихорадочное движение, о котором вы и не подозреваете, идет и в других проблемных час­тях вашего тела — на талии, ягодицах и бедрах.

Кто же контролирует весь этот процесс?

Ваши гены!


Глава 3

НОВОЕ В НАУКЕ:

БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ

ГЕНЕТИЧЕСКИ ОБОСНОВАННА

Скорее всего, вы обнаружили гены, контролирующие вес тела, раньше, чем ученые.

Всякий раз, смотрясь в зеркало и говоря: «Да, у ме­ня бедра — как у мамы», или «Ой, у меня бабушкина попа», вы ощущали всю силу генов.

Все это часть «генетического континуума жировых отложений». Размеры жировых накоплений передают­ся по невидимой цепочке от поколения к поколению. Это послание из прошлого, записанное в ДНК, а в роли почтальона выступают наши гены.

Давным-давно гены контроля веса влились в кровь вашего рода. Теперь они определяют, какое количест­во


Дата публикации: 8 Июня, 2011
Автор: Левин Ш.
Теги:
, ноя вы наследуете, упражнениями и приемом, пожертвовать его науке, вскоре вы приступите


-  9  -

<1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |  9  | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80>


Это интересно

Жития преподобных СЕРГИЯ РАДОНЕЖСКОГО и родителей его, схимонахов Кирилла и Марии

История Троице-Сергиевой Лавры начинается с ее основателя – Преподобного Сергия Радонежского (1314 – 1392 гг) Его трудами и подвигами утверждалась будущая великая обитель, его святость – святость его жизни и духовная сила положили начало тому могучему влиянию, которое оказывала и продолжает оказывать Лавра на развитие отеческой истории и русской культуры.


Пирамиды

На известняковой скале, расчищенной от песка, гравия и камня, строители возводили громаду пирамиды, укладывая блоки гигантскими ступенями. Среди этих блоков, по словам Геродота, не было ни одного, который не достигал бы 9 м.


Святая блаженная Ксения Петербургская

К числу лиц истинно-юродивых Христа ради, к числу истинно-блаженных, прошедших весь путь нравственного самоусовершенствования и всецело посвятивших себя на служение Господу Богу, бесспорно принадлежит и столь всем известная и глубоко чтимая подвижница XVIII века Ксения Григорьевна Петрова, почивающая на Смоленском кладбище в Петербурге.


Колосс Радосский

Создание своего Колосса родосцы могли доверить только опытному скульптору, прошедшему отличную школу. Выбор вполне естественно пал на Хареса — уро­женца родосского города Линда — одного из учеников ве­ликого мастера Лисиппа.