Улыбнись :)

- Вы не могли бы одолжить мне сто рублей?
- А надолго?
- На пару дней. Потом я у вас ещё одолжу.

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Чудо вода


— перемолотые или мелко нарезанные. Как правило, чем свежее травы, тем интенсивнее их вкус и аромат.

Безусловно, разумно вложить некоторую сумму в свою «кухонную коллекцию» и обогатить ее новыми специями и приправами. Они окажут существенную помощь в процессе похудения. Гуляш, приправленный смесью ароматных среди­земноморских трав,

чесноком или луком, замечателен на вкус. К тому же он способствует сжиганию жира — в отличие от типичного соленого гуляша, который только усиливает от­ложение жира в жировой ткани.

Яркий мир трав на кухне

Приглашаем в полное приключений и открытий путешест­вие по райскому саду вкусов, которое подарят разнообразные обычные и экзотические травы: Базилик

Бедренец


Зеленый лук Купырь

Любисток лекарственный

Майоран

Мелисса

Мята

Мята перечная

Орегано

Петрушка

Полынь

Розмарин

Укроп

Хрен

Чабер садовый

Шалфей

Эстрагон

Специи, травы и приправы помогают похудеть

Они улучшают кровоснабжение и ускоряют циркуля­цию крови. В результате организм лучше снабжает клетки питательными веществами и водой. Клеточ­ная активность повышается, сжигается больше жира. Активные вещества (аллицин, алкалоиды, эфирные масла и т.д.) усиливают кровообразование и поступ­ление кислорода в клетки. К тому же растения содер-


жат субстанции, которые препятствуют сгущению крови. Кровоснабжение тканей улучшается, и жир расщепляется быстрее.

Если приправлять блюда специями без соли, то рано или поздно вы искренне полюбите растительную пи­шу, которая практически всегда является союзником липолиза.

Соблазнительный мир, полный новых ароматов и вкусо­вых оттенков, ждет вас. Вы освободитесь от диктата поварен­ной соли, и пища сразу станет вкуснее.

Совет

Многие травы легко выращивать в огороде или на балконе в контейнерах. Если нет ни огорода, ни балкона, подойдет любой подоконник. Здесь, в маленьком ящичке, найдется место для роз­марина, петрушки и укропа.

Ароматные специи

Предлагаются разнообразные специи, завораживающие сво­им ароматом: Анис

Ваниль

Гвоздика

Горчица

Имбирь

Кардамон Карри Кориандр Корица

Лавровый лист

Можжевельник

Мускатный орех

Перец

Тмин

Фенхель

Чили

Шалфей

Шафран.

Растения-приправы

Совсем

без соли удаются вкусные блюда, если использовать: Арахис Лук

Паприку

Хрен

Чеснок.

Все эти специи, травы и корни связывает одно: активные вещества, которые в них содержатся, изначально предназна­чались для защиты от насекомых, бактерий, грибов, парази­тов и других возбудителей заболеваний. Так что, попадая в желудок, они создают кислую среду, убивающую вредные микроорганизмы.

Совет

Многим людям нравятся острые блюда, и они добавляют в пищу слишком много соли и перца. Оригинальные новые способы: добавить к блю­дам хрен (только не со сливками), свежий чес­нок или свежий острый


Дата публикации: 9 Июня, 2011
Автор: Клаус Обербайль
Теги:
, фрукты на завтрак, кочанный салат рукола, перекусы в перерывах, запасов со став


-  29  -

<1 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |  29  | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43>


Это интересно

СКАЗАНИЯ О ЗЕМНОЙ ЖИЗНИ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ

Все, что относится к славе Пресвятой Богородицы, как общей Матери всех христиан, должно быть дорого для сердца каждого христианина.


Святитель Николай Угодник

Наряду с книжными, искусственными по изложению сочинениями о святителе Николае, каковы указанные выше Метафрастово и «Иное житие», в нашей письменности (в рукописях XV—XVI веков) была распространена некнижная редакция Жития, представлявшая простую обработку жития святителя, приспособленную к пониманию некнижного большинства, и вместе с тем, по замечанию проф. Ключевского, представлявшая собой одно из курьезнейших явлений в древнерусской литературе.


Пирамиды

На известняковой скале, расчищенной от песка, гравия и камня, строители возводили громаду пирамиды, укладывая блоки гигантскими ступенями. Среди этих блоков, по словам Геродота, не было ни одного, который не достигал бы 9 м.


Святая блаженная Ксения Петербургская

К числу лиц истинно-юродивых Христа ради, к числу истинно-блаженных, прошедших весь путь нравственного самоусовершенствования и всецело посвятивших себя на служение Господу Богу, бесспорно принадлежит и столь всем известная и глубоко чтимая подвижница XVIII века Ксения Григорьевна Петрова, почивающая на Смоленском кладбище в Петербурге.