Улыбнись :)

- Завтра идем в поход.
- А теплые вещи брать?
- Да, возьми бутылок шесть!

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Чудо релаксации


улучшения са­мочувствия. Затем, когда в вашем сознании словно рас­пахивается какая-то «внутренняя» дверь, стимулируете этот процесс, используя те мысленные образы, которые имеют для вас конкретный смысл. Если вы хотите успо­коить боль, представляйте, что боли уже нет. Если у вас проблемы на работе или вы хотите научиться лучше иг­рать в гольф или теннис, просто представляйте себе, что у вас уже все получается хорошо, Какой бы ни была ваша цель, использование такой двухступенчатой медитации может быть очень полезным, позволяя любому человеку с помощью медитации направить свои мысли на желаемое.

ПОСЛЕДНИЕ ОТКРЫТИЯ

Продолжая поиски сбалансированного подхода к лече­нию, мы за это время помогли тысячам пациентов и опуб­ликовали множество статей в научных медицинских жур­налах. Постепенно мы определили круг недомоганий, для которых было эффективно (или наоборот — неэффектив­но) использование нашей методики, а также других

не­традиционных подходов, таких как упражнения, эффект плацебо, управление стрессом и лечебное питание.

Мы выяснили, что с помощью самовнушения можно лечить любые недомогания, вызванные стрессом. Нам действительно удавалось избавить пациентов от боль­шинства наиболее частых проблем, на которые они жа­ловались, приходя к врачу. По некоторым подсчетам, те­перь только в США люди каждый год экономят около 50 миллиардов долларов, используя для лечения только ре­сурсы собственного организма.

Ниже приводится список заболеваний, которые мож­но вылечить (или значительно улучшить состояние) с по­мощью нашей методики достижения релаксации:

      стенокардия (грудная жаба);

      сердечная аритмия;

      аллергические реакции кожи;

      повышенная тревожность;

      легкая и средняя степень депрессии;

      бронхиальная астма;

      простой герпес (герпетическая лихорадка);

       кашель;

      запор;

      сахарный диабет;

      язва двенадцатиперстной кишки;

       головокружение;

      утомление;

       гипертензия;

      бесплодие;

      бессонница;

      тошнота и рвота во время беременности;

       нервозность;

           все виды боли — боли в спине, головные боли, брюшные боли, боль в мышцах, боль в суставах, после­операционная боль, боль в шее, руках и ногах;

       послеоперационный отек;

       предменструальный синдром;

      ревматоидный артрит;

       побочные эффекты рака;

побочные эффекты СПИДа.

За последнее время нам удалось расширить наши по­знания о связи между сознанием и телом на примере изу­чения

еще одной религиозной группы и их опыта лечения путем воздействия на сознание. Известно, что «христиан­ские сайентологи» избегают медитаций и обычных видов лечения, так как это противоречит их религиозным убеж­дениям. Мы проводили исследования


Дата публикации: 1 Июня, 2011
Автор: Герберт Бенсон
Теги:
, здоровьем и своей, была настолько расстроена, технологий на которую, лечение со стороны


-  17  -

<1 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |  17  | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86>


Это интересно

Святая блаженная Ксения Петербургская

К числу лиц истинно-юродивых Христа ради, к числу истинно-блаженных, прошедших весь путь нравственного самоусовершенствования и всецело посвятивших себя на служение Господу Богу, бесспорно принадлежит и столь всем известная и глубоко чтимая подвижница XVIII века Ксения Григорьевна Петрова, почивающая на Смоленском кладбище в Петербурге.


Колосс Радосский

Создание своего Колосса родосцы могли доверить только опытному скульптору, прошедшему отличную школу. Выбор вполне естественно пал на Хареса — уро­женца родосского города Линда — одного из учеников ве­ликого мастера Лисиппа.


Сила причастия

Таинство Святого Причащения также называется Евхаристией. Это греческое слово означает благодарение.


Александрийский маяк

Одним из таких чудес был Александрийский маяк. Он был построен на скале, возвышавшейся на восточном берегу о. Фароса, который в это время был гораздо ближе к египетскому берегу, чем во времена Гомера.