Улыбнись :)

- Ты представляешь, вчера в автобусе ко мне в сумку вор залез! Я сначала не заметила, а потом смотрю - сидит!

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Чудо релаксации


— вы­сокое кровяное давление — Прим. ред.) — никто, однако, не пытался исследовать взаимосвязь между стрессом и повышением кровяного давления, хотя гипертония явля­ется одной из основных причин смертности в нашей стране.

РАЗУМ, ОТОРВАННЫЙ ОТ ТЕЛА

Коллеги считали меня эксцентричным: ведь нас учи­ли, что разум и тело функционируют независимо друг от друга, это утверждал еще в XVII в. Рене Декарт, матема­тик и философ. И западная наука никогда не подвергала картезианскую модель сомнению. За исключением такой сферы, как психосоматическая медицина, западная наука в 60-е годы не допускала возможности того, что телесные заболевания могут иметь корни в психической и эмоцио­нальной сфере и что стресс способен отозваться заболе­ванием самых различных органов.                             

Тем не менее я продолжал исследовать эту тему. В то время я занимался исследовательской работой и рабо­тал кардиологом в лаборатории Торндайка Гарвардской медицинской школы при Городском госпитале Босто­на. Я прервал карьеру в клинике и вернулся в свою аль­ма-матер, Гарвардскую медицинскую школу, чтобы на­чать исследовательскую деятельность в отделении фи­зиологии. Под руководством моего учителя А. Клиф­форда Баргера, которого ценили в Гарварде за его боль­шой преподавательский опыт и научные изыскания в области физиологии, я начал заниматься изучением связи между стрессом и повышенным кровяным давле­нием.

Мы опробовали теорию на животных. Мы вознаг­раждали обезьян всякий раз, когда у них повышалось или понижалось давление, и подавали им сигнал цвет­ными лампочками, если задание было выполнено пра­вильно. В конце концов мы смогли научить обезьян регулировать свое давление в зависимости от цвета лампочек, которые перед ними загорались. Они управ­ляли уровнем своего давления с помощью мозга. В 1969 году мы опубликовали результаты этих исследо­ваний в престижном «Американском журнале по фи­зиологии».

ТРАНСЦЕНДЕНТАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ

Между тем моими открытиями заинтересовались не­которые люди, занимающиеся трансцендентальной ме­дитацией. Они полагали, что когда они медитируют, то давление у них понижается, но у них не было возможно­сти официально доказать свои утверждения. Они по­просили меня изучить их состояние во время медита­ции. Так как мое положение в Гарварде было уже очень шатким, то сначала я им отказал, не желая, чтобы мое имя ассоциировалось с теми, кто в глазах общества бы­ли представителями контркультуры. Тем не менее сто­ронники трансцендентальной

медитации продолжали настаивать, и в конце концов я подумал: «А почему бы и нет?» — и приступил к исследованиям.

Роберт Кейт Уоллес проводил подобные эксперимен­ты над последователями трансцендентальной медита­ции в рамках своей докторской диссертации в Калифор­нийском университете в Ирвине. Ознакомившись с на­учными работами друг друга,


Дата публикации: 1 Июня, 2011
Автор: Герберт Бенсон
Теги:
, цендентальной медитации производили, ответ на любую, достичь со стояния, поэтому им приходилось


-  4  -

<1 | 2 | 3 |  4  | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86>


Это интересно

Статуя Зевса Олимпийского

Главной же святыней Олимпии был прославленный храм Зевса со статуей верховного бога, созданной одним из гениальнейших скульпторов Греции — Фидием, сыном Хармида.


Сила причастия

Таинство Святого Причащения также называется Евхаристией. Это греческое слово означает благодарение.


Жития преподобных СЕРГИЯ РАДОНЕЖСКОГО и родителей его, схимонахов Кирилла и Марии

История Троице-Сергиевой Лавры начинается с ее основателя – Преподобного Сергия Радонежского (1314 – 1392 гг) Его трудами и подвигами утверждалась будущая великая обитель, его святость – святость его жизни и духовная сила положили начало тому могучему влиянию, которое оказывала и продолжает оказывать Лавра на развитие отеческой истории и русской культуры.


Александрийский маяк

Одним из таких чудес был Александрийский маяк. Он был построен на скале, возвышавшейся на восточном берегу о. Фароса, который в это время был гораздо ближе к египетскому берегу, чем во времена Гомера.