Улыбнись :)

Объявление в парке:
'Потерялся бульдог, нашедшим - бог в помощь.'

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Гипноз для начинающих


работать для него так же хорошо, как и во время сеанса.
Самое важное заключается в том, что клиент должен понять: он обязан ежедневно выполнять упражнение по самогипнозу. Для этого есть две причины.
Во-первых, он обучает свой разум следовать по другому пути. Разум предпочитает делать то, что он делал всегда, то есть следовать по знакомому пути. Поэтому необходимо прилежное и настойчивое переобучение. Ваш подсознательный разум не поверит, что вы действительно хотите измениться, если вы не проявите серьезного отношения к практике самогипноза. Ваш разум верит, что вам постоянно хочется есть и быть толстым, потому что именно это вы внушали ему в течение многих лет. Теперь вы хотите заменить эту разрушительную программу другой, гораздо более конструктивной. Поэтому вы обязаны ежедневно вколачивать в свое подсознание то, чего вы действительно хотите, пока ваш разум не воплотит желание в новую реальность. К счастью, для перепрограммирования с помощью самогипноза не нужно тратить долгие годы.
Гипноз работает быстро, иногда мгновенно, но чаще всего в течение нескольких дней или недель. Для действительно серьезных проблем этот срок возрастает до нескольких месяцев. Вы должны стараться до тех пор, пока не завершите успешное перепрограммирование.
Во-вторых, гипнотическое внушение не является постоянным. В противном случае было бы достаточно дать один сеанс гипноза и один набор установок для решения проблемы. Но увы, так не бывает.
Эффективная продолжительность гипнотического внушения меняется в широких пределах, в зависимости от индивидуальной реакции на гипноз. Я знал людей, реагировавших на гипнотическое внушение в течение лишь нескольких часов, а затем у них возникала потребность в подкреплении с помощью нового сеанса гипноза.
Некоторые люди сохраняют восприимчивость в течение одной-двух недель, а очень немногие еще дольше. Поэтому клиент должен каждый день подкреплять себя самогипнозом, пока не достигнет желаемого результата.

ДИЕТ-КОНТРОЛЬ (пример из моей практики)

Однажды ко мне за помощью обратилась женщина, страдавшая от избыточного веса. Ее проблема заключалась в болезненном пристрастии к воздушной кукурузе. Она покупала воздушную кукурузу в мешках по 40 килограммов и ела ее на завтрак, обед и ужин, а также в любое время дня, обильно смазывая сливочным маслом и посыпая солью. При этом она целыми упаковками приобретала содовую шипучку, чтобы заглушить жажду.
Я понимал, что сливочное масло, соль и содовая шипучка гораздо опаснее для ее здоровья, чем воздушная кукуруза, но суть дела заключалась именно в последнем продукте. Без воздушной кукурузы она не стала бы есть все остальное в таких количествах. Поэтому я решил отучить ее от воздушной кукурузы.
Перед сеансом гипноза я попытался выяснить, что ей не нравится. Оказалось, что ей нравится решительно все.
«Разве


Дата публикации: 2 Июня, 2011
Автор: Уильям У. Хьюитт
Теги:
, хотя я этого, процедур в следующей, букву ф сотрите, пока не достигнете


-  47  -

<1 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 |  47  | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141>


Это интересно

Практика трансерфинга

Если Вы хотите начать бизнес или хотите, например, изучить различные психологии влияния или еще что-нибудь подобное, то следуйте велению сердца (души).


Трансформация реальности

Трансформация реальности — потрясающая техника, которая открывает человеку беспредельные возможности творить себя и окружающий мир.


Искусство возможности

Как и у музыкального произведения, у этой книги есть своя длинная мелодическая линия — главная тема, и каждая из глав представляет собой ее вариацию. С помощью мелодии изображается тот мир, в котором решается конфликт между индивидуальным и коллективным, а этот конфликт, как известно, занимает значительное место в нашей повседневной жизни.


С чего начинается НЛП

О чем эта книга? Как ясно следует из названия, о том, с чего начинается НЛП.