Улыбнись :)

- Абрам! Одолжи 100 рублей.
- М-м-м... у кого?

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Эриксоновский гипноз


сознание и есть бессознательное; работа сознания связана с работой левого полушария головного мозга, а работа бессознательного - с работой правого по­лушария. Обычное наше состояние - такое, при котором левое полушарие активизировано значительно больше правого. Наши упражнения позволяют немного понизить активность левого полушария и немного повысить актив­ность правого.

Полезно привести несколько повседневных приме­ров работы бессознательного.

«Мы с вами разговариваем, и вы меня слушаете со­знательно, и в то же время вы медленно качаете головой в знак того, что соглашаетесь со мной, и это вы делаете бессознательно».

«Мы с вами сидим и разговариваем, и это происхо­дит сознательно, и в то же самое время бессознатель­ное регулирует очень важные и очень сложные процессы в организме - дыхания, кровообращения, пищеварения и другие».

Хорошо подчеркнуть, что происходит обучение. Можно сказать: <<Вы здесь для того, чтобы учиться вме­сте со мной. Я научился раньше вас, а теперь и вы научи­тесь».

Не

надо говорить «Мы проведем опыт» - люди не любят быть подопытными.

Не надо говорить «Мы проведем эксперимент» - люди не любят, чтобы

на них ставили эксперименты.

Хорошее слово - «упражнение». Оно абсолютно безопасно. За свою жизнь люди делали тысячи упраж­нений. «За несколько сеансов вы сделаете серию упраж­нений».

Очень важно снять основной страх перед гипно­зом - страх утраты контроля. Представление о гипнозе в массовом сознании - почерпнутое из книг и фильмов - такое: «Меня усыпят, и я не буду знать, что со мной

будут делать». Это страшно, это пугает. Поэтому надо объяс­нить человеку, что контроль сохраняется,

что он остается хозяином положения. «В каждый момент нашей совмест­ной работы вы будете осознавать все, что происходит. Если вам что-то не понравится, в любой момент вы може­те прервать упражнение, и мы сможем поговорить. Для этого будет достаточно сделать глубокий вдох и от­крыть глаза».

Полезно также ввести невербальный сигнал на выход из транса - на тот крайне маловероятный, но те­оретически возможный случай, если будет потерян вер­бальный контакт с клиентом, если он перестанет реаги­ровать на слова. «Л если я захочу прервать упражнение, я сделаю вот так» - и прикоснуться рукой к плечу кли­ента.

Постановка цели

Постановка цели - очень важный момент.

Человек определяется в психологии как существо целеполагающее, то есть ставящее цели. Цели ставятся на уровне сознания. А бессознательное - это реализующий механизм, который помогает в достижении поставленных целей. Так что цель, поставленная перед сеансом, ориен­тирует все бессознательные механизмы, запущенные в се­ансе, на достижение этой цели - независимо от использо­ванных техник.

Постановка цели - важный момент заключения так называемого терапевтического договора, когда терапевт спрашивает своего клиента: «Что бы вы хотели получить в результате


Дата публикации: 5 Июня, 2011
Теги:
, работы или нашего, звука он долго, момент так чтобы, понизилась активность сознательного


-  16  -

<1 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |  16  | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | ... | 160>


Это интересно

Искусство возможности

Как и у музыкального произведения, у этой книги есть своя длинная мелодическая линия — главная тема, и каждая из глав представляет собой ее вариацию. С помощью мелодии изображается тот мир, в котором решается конфликт между индивидуальным и коллективным, а этот конфликт, как известно, занимает значительное место в нашей повседневной жизни.


Искусство Мастера НЛП

В НЛП есть одно слово - мы называем его 'субмодальности'. Это слово означает, что вы берете зрительное поле или картинку. Существует множество способов регулировать картинку. Можно сделать ее яркой, можно сделать ее темной. Он может увеличивать ее размер.


С чего начинается НЛП

О чем эта книга? Как ясно следует из названия, о том, с чего начинается НЛП.


Практика трансерфинга

Если Вы хотите начать бизнес или хотите, например, изучить различные психологии влияния или еще что-нибудь подобное, то следуйте велению сердца (души).