Улыбнись :)

Астрологи судят о людях, как о консервах - по дате изготовления.

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Эриксоновский гипноз


сознание и есть бессознательное; работа сознания связана с работой левого полушария головного мозга, а работа бессознательного - с работой правого по­лушария. Обычное наше состояние - такое, при котором левое полушарие активизировано значительно больше правого. Наши упражнения позволяют немного понизить активность левого полушария и немного повысить актив­ность правого.

Полезно привести несколько повседневных приме­ров работы бессознательного.

«Мы с вами разговариваем, и вы меня слушаете со­знательно, и в то же время вы медленно качаете головой в знак того, что соглашаетесь со мной, и это вы делаете бессознательно».

«Мы с вами сидим и разговариваем, и это происхо­дит сознательно, и в то же самое время бессознатель­ное регулирует очень важные и очень сложные процессы в организме - дыхания, кровообращения, пищеварения и другие».

Хорошо подчеркнуть, что происходит обучение. Можно сказать: <<Вы здесь для того, чтобы учиться вме­сте со мной. Я научился раньше вас, а теперь и вы научи­тесь».

Не

надо говорить «Мы проведем опыт» - люди не любят быть подопытными.

Не надо говорить «Мы проведем эксперимент» - люди не любят, чтобы

на них ставили эксперименты.

Хорошее слово - «упражнение». Оно абсолютно безопасно. За свою жизнь люди делали тысячи упраж­нений. «За несколько сеансов вы сделаете серию упраж­нений».

Очень важно снять основной страх перед гипно­зом - страх утраты контроля. Представление о гипнозе в массовом сознании - почерпнутое из книг и фильмов - такое: «Меня усыпят, и я не буду знать, что со мной

будут делать». Это страшно, это пугает. Поэтому надо объяс­нить человеку, что контроль сохраняется,

что он остается хозяином положения. «В каждый момент нашей совмест­ной работы вы будете осознавать все, что происходит. Если вам что-то не понравится, в любой момент вы може­те прервать упражнение, и мы сможем поговорить. Для этого будет достаточно сделать глубокий вдох и от­крыть глаза».

Полезно также ввести невербальный сигнал на выход из транса - на тот крайне маловероятный, но те­оретически возможный случай, если будет потерян вер­бальный контакт с клиентом, если он перестанет реаги­ровать на слова. «Л если я захочу прервать упражнение, я сделаю вот так» - и прикоснуться рукой к плечу кли­ента.

Постановка цели

Постановка цели - очень важный момент.

Человек определяется в психологии как существо целеполагающее, то есть ставящее цели. Цели ставятся на уровне сознания. А бессознательное - это реализующий механизм, который помогает в достижении поставленных целей. Так что цель, поставленная перед сеансом, ориен­тирует все бессознательные механизмы, запущенные в се­ансе, на достижение этой цели - независимо от использо­ванных техник.

Постановка цели - важный момент заключения так называемого терапевтического договора, когда терапевт спрашивает своего клиента: «Что бы вы хотели получить в результате


Дата публикации: 5 Июня, 2011
Теги:
, работы или нашего, звука он долго, момент так чтобы, понизилась активность сознательного


-  16  -

<1 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |  16  | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | ... | 160>


Это интересно

Искусство возможности

Как и у музыкального произведения, у этой книги есть своя длинная мелодическая линия — главная тема, и каждая из глав представляет собой ее вариацию. С помощью мелодии изображается тот мир, в котором решается конфликт между индивидуальным и коллективным, а этот конфликт, как известно, занимает значительное место в нашей повседневной жизни.


С чего начинается НЛП

О чем эта книга? Как ясно следует из названия, о том, с чего начинается НЛП.


Трансформация реальности

Трансформация реальности — потрясающая техника, которая открывает человеку беспредельные возможности творить себя и окружающий мир.


НЛП: Современные психотехнологии

НЛП — нейро–лингвистическое программирование — это «искусство и наука совершенствования личности».