Улыбнись :)

- Товарищ прапорщик, а можно я телевизор посмотрю?
- Посмотри, только не включай!

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Эриксоновский гипноз


нужном тебе направлении... а если что-то привлекает в глубине... можно погрузиться глубже... и исследо­вать... и делать то, что тебе интересно... то, что тебе хо­чется...».

При постановке каталепсии руки (см. «Каталепсия руки») часто рука быстро и хорошо фиксируется. А ино­гда - не фиксируется. В этих случаях часто помогает ме­тафора.

«Все мы когда-то в детстве учились кататься на велосипеде... и был кто-то рядом... кто поддерживал... взрослый... или старший товарищ... или просто при­ятель... и он поддерживал... и помогал сохранять равно­весие... а потом в какой-то момент на мгновение отпус­кал... (на мгновение отпустить руку и сразу подхва­тить)... и снова поддерживал... а какая-то часть тебя самого... твой внутренний разум... твое бессознательное... обучалось сохранять равновесие... а потом он снова от­пускает... (отпустить и подхватить руку)... а ты этого не замечаешь... и снова поддерживает... и твое бессозна­тельное еще лучше обучается сохранять равновесие... а потом

он снова отпускает... (отпустить руку)... а ты этого не замечаешь... ты все еще думаешь, что тебя под­держивают... а на самом деле бессознательное уже обу­чилось... и поддерживает равновесие самостоятельно... и можно продолжать...

и позволить глазам закрыться... и войти еще глубже... в это приятное и комфортное со­стояние... и забыть про руку... так, словно она к тебе не присоединена... словно она существует сама по себе... словно ты не очень хорошо знаешь, где она находится в пространстве...

И когда ты научишься чему-то важному для себя... рука сможет опуститься...

совершенно самостоятельно... искренним бессознательным движением... в своем собст­венном темпе...».

5.5.

Тематические метафоры

Приведем несколько примеров метафор для часто встречающихся проблем.

Страх смерти

Это может быть страх своей смерти, смерти близких или вообще экзистенциальный страх перед смертью. Смерть есть непреложный факт жизни (или наоборот). Все в конце концов умрут, и всем это хорошо известно. Изменить это невозможно. Но почему-то одни люди жи­вут, не очень задумываясь об этом, радуются жизни, ста­вят цели и достигают их, а у других страх смерти блокиру­ет деятельность. Видимо, все дело в отношении к этому факту. Следовательно, надо попытаться изменить отноше­ние - осуществить рефрейминг.

Личинки

В одном пруду на стеблях трав жили личинки. Там было хорошо, тепло, сытно. Но время от времени одна из личинок начинала ощущать неодолимую тягу. Ее отрыва­ло от родного стебелька, она поднималась вверх, пробива­ла небесный свод и исчезала навсегда. И никто никогда не возвращался.

На одном стебельке жили вместе три личинки - три закадычные подружки. И они дали друг другу клятву: та, которая уйдет первой, вернется и расскажет - как там, за небесным сводом.

И


Дата публикации: 5 Июня, 2011
Теги:
, помню я обязательно, обогреть южным ветром, город к волшебнику, вечера и впервые


-  81  -

<1 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 |  81  | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160>


Это интересно

Трансформация реальности

Трансформация реальности — потрясающая техника, которая открывает человеку беспредельные возможности творить себя и окружающий мир.


Искусство Мастера НЛП

В НЛП есть одно слово - мы называем его 'субмодальности'. Это слово означает, что вы берете зрительное поле или картинку. Существует множество способов регулировать картинку. Можно сделать ее яркой, можно сделать ее темной. Он может увеличивать ее размер.


Искусство возможности

Как и у музыкального произведения, у этой книги есть своя длинная мелодическая линия — главная тема, и каждая из глав представляет собой ее вариацию. С помощью мелодии изображается тот мир, в котором решается конфликт между индивидуальным и коллективным, а этот конфликт, как известно, занимает значительное место в нашей повседневной жизни.


Анекдоты о транссерфинге

Подходит Зеланд к автобусной остановке, видит, что возле нее столпилось штук 10 автобусов, не дают друг другу проехать, сигналят. -Блин, переборщил...