Улыбнись :)

Хотите увеличить стоимость вашего Запорожца?
Залейте полный бак бензина.

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

А вы пробовали гипноз


на него лучше. (Можно представить, что

к руке привязан воздушный шарик с легким газом, и он тянет руку вверх.

Или что снизу руку подталкивает какой-то стержень). Замечайте любое движение

пальца, кисти одной из рук, направленное вверх, и поощряйте его ("Я вижу,

что указательный палец моей правой руки движется вверх очень мелкими толчками,

и мне интересно, последует ли за ним мой мизинец и вся кисть").

 

     Шаг 4. Подумайте о том, что поднимающаяся рука движется ко лбу, что

это - наиболее естественное ее движение, наиболее приятное. Свяжите прикосновение

руки ко лбу с углублением наступающего транса. (Можно представить, что

между рукой и лицом натянута резинка, которая тянет руку ко лбу, или что

на лбу расположен магнит, который притягивает руку). Скажите себе, что

момент прикосновения руки ко лбу будет вам очень приятен, это будет достижением

самого глубокого транса, который вам нужен сегодня.

 

     Шаг 5. Использование транса. В данном упражнении - вспомните одну ситуацию,

которая связана у вас с творческим успехом, с уверенностью в своих силах

(неважно, было ли это успешным выполнением задания на работе, или приготовлением

очень вкусного блюда).

 

     Шаг 6. Выход из транса. Позвольте своей руке опуститься в любом темпе

и свяжите это с возвращением к ясному сознанию.

     Бессознательные движения

для

наведения транса используются в самогипнозе в различных модификациях.

Возьмите в свой арсенал еще несколько техник.

 

     Техника "прилипающей" руки.

     Техника сжатия кулака.

 

     Представьте себе, что мы освободили правую руку от контроля сознания,

вызвали своеобразный "сон" правой руки. В коре головного мозга нервные

клетки, которые контролируют правую руку, занимают 25 процентов поверхности;

значит, торможение этих клеток, вызванное прекращением сознательного контроля

за правой рукой, будет означать сон одной четверти головного мозга. Этот

"сон" можно распространить более чем на четверть коры, можно сделать его

гипнотическим...

     Это надо один раз показать, дать это почувствовать - освобождение

правой руки от контроля сознания - и я попрошу Олега помочь мне в этом.

Олег, положи свою правую ладонь на мою ладонь. Теперь попробуй сделать

так, чтобы твоя правая рука следовала за движениями моей руки - не отставая

и не забегая вперед, не помогая и не мешая... Я буду как-то менять положение

своей руки в пространстве, а ты распорядись своей правой рукой так, чтобы

она как бы "прилипла" к моей. Понимаете, сознательно это сделать невозможно:

сознание будет заставлять руку отставать (если будет только следить за

моими движениями, что потребует времени для оценки и принятия решения)

или забегать вперед (если начнет логически прогнозировать мои движения).

Олегу придется освободить свою правую руку от контроля сознания, чтобы

выполнить


Дата публикации: 5 Июня, 2011
Автор: Сергей Горин
Теги:
, движение иногда резко, чувствует достижение партнером, пространство может раздвигать, поставить перед собой


-  101  -

<1 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 |  101  | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121>


Это интересно

Искусство Мастера НЛП

В НЛП есть одно слово - мы называем его 'субмодальности'. Это слово означает, что вы берете зрительное поле или картинку. Существует множество способов регулировать картинку. Можно сделать ее яркой, можно сделать ее темной. Он может увеличивать ее размер.


НЛП: Современные психотехнологии

НЛП — нейро–лингвистическое программирование — это «искусство и наука совершенствования личности».


Трансформация реальности

Трансформация реальности — потрясающая техника, которая открывает человеку беспредельные возможности творить себя и окружающий мир.


Анекдоты о транссерфинге

Подходит Зеланд к автобусной остановке, видит, что возле нее столпилось штук 10 автобусов, не дают друг другу проехать, сигналят. -Блин, переборщил...