Улыбнись :)

Хотите увеличить стоимость вашего Запорожца?
Залейте полный бак бензина.

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

А вы пробовали гипноз


словесно помогает партнеру А погрузиться в каждое из этих переживаний,

закрепляя переживание N 1 каким-то кинестетическим якорем N 1 (прикосновение

к правой руке, правому бедру), а переживание N 2 - якорем N 2, поставленным

на симметричную сторону тела (прикосновение к левой руке, левому бедру).

Задача партнера Б на этом первом этапе - помочь партнеру А достичь наилучшей

погруженности в переживания, чтобы поставить каждый из якорей на высоте

переживания. Второй этап упражнения заключается в том, что партнер Б в

нейтральной беседе "оживляет" периодически якоря NN 1 и 2, обращая внимание

на максимальную точность их воспроизведения (прикосновение к той же точке,

с той интенсивностью давления). Задача партнера Б на втором этапе - вызвать

у партнера А все несловесные реакции (мимика, дыхание, глазодвигательный

стереотип), которые соответствуют переживаниям NN 1 и 2, при оживлении

якорей NN 1 и 2. После выполнения упражнения партнеры меняются ролями.

 

     С. Горин: Существуют

варианты якорной техники для работы с самим собой.

Ну, самый простой пример, пожалуй, - это применение якорей для запоминания.

Когда вы рисуете крестик на ладони или завязываете узелок на платке, вы

тем самым создаете визуальный якорь для запоминания того, что вам предстоит

сделать.

     Но применение собственных якорей более многообразно. Так, вы можете

закрепить каким-то якорем нужное вам состояние. Если вы, скажем, привыкли

получать чувство бодрости от чашки кофе, то в следующий раз, когда будете

пить кофе, ущипните себя за мочку уха. Повторите постановку такого якоря

на чувство бодрости - и в будущем используйте его для получения бодрости

без кофе.

     Аналогичным способом, с помощью якоря, поставленном на самом

себе, вы можете получать доступ к любому нужному вам состоянию. В своей

практике я рекомендую женщинам, имеющим проблему с достижением оргазма,

закреплять каким-то собственным якорем любой достигнутый оргазм, и затем

применять этот якорь для более легкого достижения оргазма в других половых

актах.

     Я привел только два конкретных примера, хотя их значительно больше.

При занятиях самогипнозом вы можете быстро погрузиться в транс, закрепив

якорем предыдущие состояния транса. Вы можете использовать якорь для засыпания,

якорь для творческой активности, якорь для спокойствия... и для сотни других

нужных вам состояний. Я не хотел бы на этом останавливаться, потому что

интереснее все же применять якорную технику в манипуляциях с партнером.

     Очень изящно можно применить якорную технику, если вы еще и узнали внутреннюю

стратегию партнера по решению какой-то проблемы.

Ну, предположим, что вы хотели бы, чтобы кто-то из партнеров больше

доверял вам. Что тут нужно сделать? Вы просто подходите к этому человеку

и говорите (подходит к Олегу): "А ты вообще когда-нибудь кому-нибудь доверял?".

(Олег


Дата публикации: 5 Июня, 2011
Автор: Сергей Горин
Теги:
, плечу олега олег, воспоминание было сильнее, колену юры проверка, заняться в следующем


-  88  -

<1 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 |  88  | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121>


Это интересно

Трансформация реальности

Трансформация реальности — потрясающая техника, которая открывает человеку беспредельные возможности творить себя и окружающий мир.


НЛП: Современные психотехнологии

НЛП — нейро–лингвистическое программирование — это «искусство и наука совершенствования личности».


Искусство возможности

Как и у музыкального произведения, у этой книги есть своя длинная мелодическая линия — главная тема, и каждая из глав представляет собой ее вариацию. С помощью мелодии изображается тот мир, в котором решается конфликт между индивидуальным и коллективным, а этот конфликт, как известно, занимает значительное место в нашей повседневной жизни.


Практика трансерфинга

Если Вы хотите начать бизнес или хотите, например, изучить различные психологии влияния или еще что-нибудь подобное, то следуйте велению сердца (души).