Улыбнись :)

- Какое открытие сделал Шерлок Холмс?
- Что такой номер, как с Муму, с собакой Баскервилей не пройдет.

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Трансформация реальности


мы пребываем, на жизнеобраз души. Она употребляется ежедневно и сколько угодно. Всякий раз, когда мы хотим что-то сказать, испытывая при этом негативные чувства, нам следует осознать, что стоит за этими словами, какое негативное переживание (НП), и тут же на ходу войти в его образ, получить освобождение от него, а потом уже говорить. Так мы будем постепенно отрабатывать НП, освобождаться от них и менять жизнеобраз ума, отягощенный негативными программами, на жизнеобраз души, наполненный позитивными образами.

Ты собираешься сказать кому-то обидные слова, выразить свой гнев, иронию, недовольство, обиду, съязвить.

Берешь паузу. Осознаешь, какое негативное переживание стоит за этими словами.

В одном-полутора шагах перед собой создаешь образ негативного переживания. Про себя произносишь: «Укажи путь к освобождению», — делаешь шаг вперед и входишь в образ. Получаешь позитивное, освобождающее состояние. Потом можешь выходить из образа назад или вперед — не важно.

После этого, если необходимость пообщаться сохраняется, можешь говорить. Как правило, после освобождения от негатива необходимость во многих словах отпадает.

Сын Юрия, Денис, стал поздно возвращаться домой, оценки в школе ухудшились, маму доводил до слез, дома отношения накалились до предела. В очередной раз Денис пришел в час ночи. Юрий встретил его грозным взглядом, строго велел зайти к нему на серьезный разговор. Собрался сказать сыну, что раз он пошел такой дорогой, то и отец снимает все обязательства. Никаких карманных денег, никаких поездок с классом на каникулах — ничего! И как они с мамой разочарованы, и чего им стоило его вырастить — в общем, заготовил стандартный набор фраз, которые говорят родители провинившимся детям. Денис медлил в прихожей, явно не торопясь к отцу на беседу.

Юрий попробовал применить практику трансформации ума и сам себе задал вопрос: «Какое негативное переживание стоит за словами, которые я хочу сказать сыну?» И к нему пришел образ обиды из собственного детства. Он увидел обиду на отца, который так редко бывал дома. Войдя в образ обиды, Юрий почувствовал неописуемый восторг того дня, когда они с папой зимой ездили на рыбалку и маленький тогда еще Юрка поймал какую-то рыбу.

Вошел сын. Юрий обнял его и сказал: «Так мне тебя не хватает, Денька. Давай с палаткой поедем в лес на выходные? И друга своего зови». Через день они действительно поехали все вместе в лес. И — не сказать, что ушли все разногласия, — но появилось понимание. С того дня они обнаружили, что могут договариваться.

Практика «Наплывающие образы»

Эта практика, как и все предыдущие, очень проста по своей технологии, но именно ее простота требует от нас наибольшего мастерства и чувствительности.

Во всех предыдущих мастерских и практиках мы входили в образы: создавали на «творческом» стуле (месте) образ и входили,

погружались в него. В этой практике


Дата публикации: 8 Июня, 2011
Автор: В. Лермонтов
Теги:
, образы сами наплывают, души с образами, который в жизни, ума без конца


-  23  -

<1 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |  23  | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90>


Это интересно

А вы пробовали гипноз

И по мере того как вы продвигаетесь еще глубже... все картины исчезают... потому что вокруг вас становится еще темнее...


Эриксоновский гипноз

И тогда можно сделать глубокий вдох... открыть глаза... и вернуться в бодрствующее состояние...


Гипноз-феноменология повседневности

Теперь настройся… Натяни пальцы вперёд и ты сразу, самостоятельно, вновь вернёшься в состояние обезболивания!


Гипноз. Самоучитель

Жизнь устроена таким образом, что те, которые не хотят защищаться, безжалостно "раздавливаются" окружающими.