Улыбнись :)

- Ты последний, с кем бы я согласилась переспать!
- Хорошо, скажу чтобы за мной не занимали!

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

Трансформация реальности


мы пребываем, на жизнеобраз души. Она употребляется ежедневно и сколько угодно. Всякий раз, когда мы хотим что-то сказать, испытывая при этом негативные чувства, нам следует осознать, что стоит за этими словами, какое негативное переживание (НП), и тут же на ходу войти в его образ, получить освобождение от него, а потом уже говорить. Так мы будем постепенно отрабатывать НП, освобождаться от них и менять жизнеобраз ума, отягощенный негативными программами, на жизнеобраз души, наполненный позитивными образами.

Ты собираешься сказать кому-то обидные слова, выразить свой гнев, иронию, недовольство, обиду, съязвить.

Берешь паузу. Осознаешь, какое негативное переживание стоит за этими словами.

В одном-полутора шагах перед собой создаешь образ негативного переживания. Про себя произносишь: «Укажи путь к освобождению», — делаешь шаг вперед и входишь в образ. Получаешь позитивное, освобождающее состояние. Потом можешь выходить из образа назад или вперед — не важно.

После этого, если необходимость пообщаться сохраняется, можешь говорить. Как правило, после освобождения от негатива необходимость во многих словах отпадает.

Сын Юрия, Денис, стал поздно возвращаться домой, оценки в школе ухудшились, маму доводил до слез, дома отношения накалились до предела. В очередной раз Денис пришел в час ночи. Юрий встретил его грозным взглядом, строго велел зайти к нему на серьезный разговор. Собрался сказать сыну, что раз он пошел такой дорогой, то и отец снимает все обязательства. Никаких карманных денег, никаких поездок с классом на каникулах — ничего! И как они с мамой разочарованы, и чего им стоило его вырастить — в общем, заготовил стандартный набор фраз, которые говорят родители провинившимся детям. Денис медлил в прихожей, явно не торопясь к отцу на беседу.

Юрий попробовал применить практику трансформации ума и сам себе задал вопрос: «Какое негативное переживание стоит за словами, которые я хочу сказать сыну?» И к нему пришел образ обиды из собственного детства. Он увидел обиду на отца, который так редко бывал дома. Войдя в образ обиды, Юрий почувствовал неописуемый восторг того дня, когда они с папой зимой ездили на рыбалку и маленький тогда еще Юрка поймал какую-то рыбу.

Вошел сын. Юрий обнял его и сказал: «Так мне тебя не хватает, Денька. Давай с палаткой поедем в лес на выходные? И друга своего зови». Через день они действительно поехали все вместе в лес. И — не сказать, что ушли все разногласия, — но появилось понимание. С того дня они обнаружили, что могут договариваться.

Практика «Наплывающие образы»

Эта практика, как и все предыдущие, очень проста по своей технологии, но именно ее простота требует от нас наибольшего мастерства и чувствительности.

Во всех предыдущих мастерских и практиках мы входили в образы: создавали на «творческом» стуле (месте) образ и входили,

погружались в него. В этой практике


Дата публикации: 8 Июня, 2011
Автор: В. Лермонтов
Теги:
, образы сами наплывают, души с образами, который в жизни, ума без конца


-  23  -

<1 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |  23  | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90>


Это интересно

Гипноз для начинающих

Когда я настраиваюсь на достижение определенной цели, то всегда завершаю внушение словами «...и никому не причинить вреда».


Искусство Мастера НЛП

В НЛП есть одно слово - мы называем его 'субмодальности'. Это слово означает, что вы берете зрительное поле или картинку. Существует множество способов регулировать картинку. Можно сделать ее яркой, можно сделать ее темной. Он может увеличивать ее размер.


Гипноз-феноменология повседневности

Теперь настройся… Натяни пальцы вперёд и ты сразу, самостоятельно, вновь вернёшься в состояние обезболивания!


Эриксоновский гипноз

И тогда можно сделать глубокий вдох... открыть глаза... и вернуться в бодрствующее состояние...